
Le violentomètre
Le violentomètre : un outil simple et utile pour « mesurer » si sa relation amoureuse est basée sur le consentement et ne comporte pas de violences.
Profite
Ta relation est saine quand il…
- Respecte tes décisions, tes désirs et tes goûts
- Accepte tes amies, amis et ta famille
- A confiance en toi
- Est content quand tu te sens épanouie
- S’assure de ton accord pour ce que vous faites ensemble
Vigilance, dis stop !
Il y a de la violence quand il…
- Te fait du chantage si tu refuses de faire quelque chose
- Rabaisse tes opinions et tes projets
- Se moque de toi en public
- Est jaloux et possessif en permanence
- Te manipule
- Contrôle tes sorties, habits, maquillage
- Fouille tes textos, mails, applis
- Insiste pour que tu lui envoies des photos intimes
- T’isole de ta famille et de tes proches
- T’oblige à regarder des films pornos
Protège-toi,
demande de l’aide
Tu es en danger quand il…
- T’humilie et te traite de folle quand tu lui fais des reproches
- “Pète les plombs” lorsque quelque chose lui déplaît
- Menace de se suicider à cause de toi
- Menace de diffuser des photos intimes de toi
- Te pousse, te tire, te gifle, te secoue, te frappe
- Te touche les parties intimes sans ton consentement
- T’oblige à avoir des relations sexuelles
- Te menace avec une arme
Source : violentemètre de la Mairie de Paris
Nous pouvons vous aider
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Le consentement, c’est quoi ?
C’est le fait de donner son accord de manière consciente, libre et explicite à un moment donné pour une situation précise. Tu peux revenir sur ce choix quand tu le souhaites et selon les raisons qui te sont propres. Tu n’as pas à te justifier ou subir des pressions.